Gràcies als ulls percebem el món físic que ens envolta i el nostre propi cos. Milions de cèl·lules i neurones ens donen informació sobre nosaltres i la nostra existència en aquest Planeta Terra.
Sensacions, emocions, pensaments, aprenentatges, accions conformen un amalgama variat que condicionarà la nostra manera de funcionar en el nostre dia a dia més quotidià i també en la nostra relació amb la Vida en un sentit més profund.
A partir de petits fragments d’informació el nostre cervell emprèn la complexíssima tasca de completar i interpretar el que percebem a través dels nostres sentits. Està preparat per captar aspectes materials i tangibles, com ara el color dels ulls de la persona que ens mira, i d’altres més subtils i intangibles, com ara l’estat d’humor que es respira en l’aire d’aquelles amb qui compartim una estona.
Sovint ho fa d’una forma tan ràpida que ni tan sols ens dóna temps d’adonar-nos-en. Gran part dels processos que realitza són inconscients. I ho fa d’una forma única i irrepetible per a cadascú de nosaltres.
Dins nostre s’hi configura tot un món invisible que transcendeix la nostra existència, li dóna valor i sentit. La nostra felicitat es pot dir que dependrà en gran mesura de múltiples factors imperceptibles a simple vista. Per aquests motius, des del procés terapèutic, convido a la persona a realitzar un viatge cap al seu interior que li permeti:
- Aprofundir en el seu auto coneixement
- Connectar amb el seu potencial interior
- Desprendre’s de patrons de pensament i comportament provinents del passat i que en el seu moment present ja no li són útils i/o li causen patiment
- Potenciar una nova mirada més comprensiva cap a ella mateixa i d’acceptació vers les diferents circumstàncies viscudes
- Apropar-se a alternatives de plantejament i d’acció constructives i creatives que li permetin sentir-se protagonista de la seva pròpia vida
- Trobar motivació i sentit a les diverses situacions i reptes que la vida li presenti
Per a més informació:
Consulta de Psicologia Sanitària a Cardedeu
Mercè Clos Muntsant
merceclosmuntsant.blog
667289012